您当前的位置:首页 > 资讯 > 教育

用这样的方法让孩子睡整觉,医生怒斥影响发育,是在害孩子

2018-01-09 11:31:05 来源: 育儿秘籍 作者:
摘要:说起宝宝睡觉,大抵是很多妈妈心中最烦闷的事了。日夜颠倒、频繁夜醒、哭闹不止,摊上个睡渣宝宝晚上能完整睡上2小时都是奢望。姚妈妈前段时间同样被自家宝宝的频繁夜醒折磨的

说起宝宝睡觉,大抵是很多妈妈心中最烦闷的事了。日夜颠倒、频繁夜醒、哭闹不止,摊上个睡渣宝宝晚上能完整睡上2小时都是奢望。

用这样的方法让孩子睡整觉,医生怒斥影响发育,是在害孩子

姚妈妈前段时间同样被自家宝宝的频繁夜醒折磨的快崩溃了,后来她估摸着是白天睡得多了,晚上才不好好睡觉。所以,一到白天孩子闭上眼睛快睡着时,姚妈妈就挠他脚心,用玩具逗孩子,重复多次后,晚上睡觉的时间果然延长不少,有时还能睡整觉呢。

但是这妙招没用几天,姚妈妈就发现,孩子的精神状态变得特别差,不喜欢和自己互动了,喝奶量也比往常少了很多,甚至还开始低烧。只好带宝宝去医院,经医生询问后,姚妈妈把自己那个妙招说了出来,不料遭到医生一通批评,还质疑:干扰孩子睡眠伤害多大知道吗?会影响孩子正常发育,降低抵抗力的,你真的是亲妈吗?!

用这样的方法让孩子睡整觉,医生怒斥影响发育,是在害孩子

婴儿睡眠的规律

在妈妈腹中时,胎儿大部分时间都在睡觉,出生后也同样延续着这样的睡眠习惯。0-3个月龄的婴儿每天的睡眠时间大约为15-18个小时。

正常的睡眠一般是由浅睡眠转换为深睡眠,再从深睡眠转换为浅睡眠,大人的睡眠状态很规律,并且深睡眠所占时长比例多。而婴幼儿则不同,他们的睡眠周期长度为40分钟左右,浅睡眠比例多,深浅睡眠交换的点容易醒来。

干扰婴儿睡眠的危害

由于婴幼儿的脑神经未发育完全,所以并没有昼夜之分,如果干扰宝宝白天的睡眠,就会导致宝宝睡眠不足,影响孩子的骨骼发育、大脑发育,还会引起内分泌紊乱,抵抗力下降,易生病等等。

怎样减少宝宝夜醒次数?

1. 衣物穿盖要适应,过厚过薄都会引起宝宝不适,从浅睡眠中醒来,对于小月龄的宝宝,可以给他们穿连体的睡衣。

2. 卧室温湿度要适宜,秋冬季节可以开着加湿器,拉好窗帘,避免噪音、光线刺激惊扰宝宝睡觉。

用这样的方法让孩子睡整觉,医生怒斥影响发育,是在害孩子

3. 宝宝睡觉时出现轻微哼唧、挥动手臂、蹬腿、眼微睁等,表明处于浅睡眠中,这时家长不要误以为宝宝要醒来就上前搂抱或塞奶,保持安静不打扰,宝宝就会进入深睡眠了。

4. 夜间睡醒后立即就哭,表示没睡够,家长可以轻拍抚摸宝宝的腹部、手臂,帮助再次入睡。


热门推荐